Bønneguide når angsten kommer

I dag har jeg sittet lenge og jobbet med dette innlegget, hvorfor ? Jo fordi jeg daglig for mail og kommentarer fra flere av mine blogg lesere om at også dere sliter, og jeg vet så inderlig godt hvordan det er og ha angst, derfor vil jeg dele dette innlegget med dere, for jeg bryr meg oppriktig om dere, jeg kjenner ikke halvparten av mine blogg lesere en gang, men jeg vet at dere er mine søstre og brødre i Herren, jeg ønsker at alle skal ha det bra og jeg tuller ikke når jeg sier jeg ber for hver en av dere hver eneste dag – det er helt sant! Det er så godt og høre at innleggene mine har hjulpet mange av dere, men det er ikke jeg som har hjulpet dere – det er Jesus ❤ Jeg håper  at dette innlegget kan være til trøst og hjelp når angsten deres kommer, jeg jobber med angsten min hver eneste dag, og jeg vet hvor tøft livet virkelig kan være – det er ikke lett og leve på jorda, men vi har Jesus ❤ Jesus har hjulpet meg så mye. Han har reddet meg når jeg lå i sykehus sengen, Han har reddet livet mitt flere ganger, og jeg vet så godt hvordan det er og slite, jeg åpnet Bibelen min og klarte bare lese et vers av gangen, noen ganger klarte jeg ikke det en gang, jeg var for sliten, men jeg husker mamma skrev ned noen vers som jeg etterhvert lærte meg utenatt, det var kun de par versene jeg klarte og lese på noen måneder, men jeg husket de og jeg gråt til Jesus hver natt, jeg vet Han hørte bønnene mine, jeg vet Han brydde seg og jeg vet Han forstår, fordi Jesus hadde så angst at Han svettet blod. Jeg vet at mange ganger satt Han ved sengekanten og passet på meg når jeg var så redd, når jeg trodde jeg skulle dø fordi jeg hadde så kraftig angst, jeg fikk sove da, for Jesus var jo der og passet på meg, og det er jeg helt sikker på.

Men jeg er her i dag, mye bedre enn jeg noen gang har vært, og jeg ønsker og bruke bloggen min til og hjelpe dere, men dette klarer jeg ikke alene , så jeg ber så mye og jeg ber så mye for dere, det skal dere vite, og de mailene dere sender til meg går så inn på meg, og jeg gråter meg til søvn ofte, fordi jeg virkelig bryr meg og jeg vil så gjerne være her for dere, jeg vil så gjerne gi dere alle sammen en stor klem, dere skal vite jeg er her og jeg ber hver eneste dag og jeg har blitt så glad i dere, takk for at dere er dere ❤ Og husk Jesus elsker dere og dere er unike og skapt i Guds bilde – hvor fantastisk er ikke det 🙂

Nå tenkte jeg og skrive noen Bibelvers og så tenkte jeg og dele noen Bønner under hvert Bibelvers.

**********

— Og Guds fred som overgår all forstand, skal bevare deres hjerter og deres tanker i Jesus Kristus. — Filipperne 4:7

Gud jeg har behov for deg i dag. Jeg ber om at du vil puste inn fred i meg gjennom Din Hellige Ånd. Vil du beskytte mitt hjerte? Vil du vise meg hvordan beskytte mitt sinn? Jeg vet jeg er svak på egen hånd, men Du gir meg styrke. Vær nær meg, veiled meg og styrk meg mens jeg går. I Ditt navn, Amen.

— Frykt ikke, for Jeg er med deg. Se deg ikke rådvill omkring, for Jeg er din Gud. Jeg styrker deg, ja, Jeg hjelper deg. Jeg holder deg oppe med Min rettferds høyre hånd. — Jesaja 41:10

Herre Jesus, takk for at Du alltid er med meg. Ditt navn, Immanuel, betyr Gud Med oss. Jeg er så takknemlig i dag for at du er her hos meg, uansett hvilke tanker som kommer, som prøver og krype inn i mitt sinn. Takk for at Du holder meg og aldri lar meg falle. Takk for at alltid er Trofast, jeg elsker Deg, Herre og jeg stoler på Deg i dag og hver dag. Amen.

— For Gud har ikke gitt oss motløshetens ånd, men kraftens og kjærlighetens og sindighetens Ånd. — 2. Timoteus 1:7

Gud, takk for sannheten. Takk for gavene Du gir meg – gaver som hjelper. Lett mitt engstelige ånd og minn meg på hvem jeg er i Kristus. Takk for at Du ga meg makt til og bekjempe løgnene. Takk for at Du elsker meg selv når jeg har det vondt. Rydd mitt sinn og hvisk ordene Dine i meg. Jeg er så takknemlig, Herre. Amen.

— Har Jeg ikke befalt deg? Vær sterk og modig! Vær ikke redd og bli ikke forferdet, for Herren din Gud skal være med deg overalt hvor du går. — Josva 1:9

Herre Jesus, jeg kjenner Deg. Jeg føler meg svak og ikke modig, og jeg bekymrer om mitt liv og omstendigheter. Kan du minne meg på og være sterk og modig i Deg? Kan du sende Din Ånd for og minne meg på at jeg ikke er alene? Jeg vil overgi mitt hjerte til Deg i dag. Vær min Styrke. I Ditt navn, Amen.

— Herren er nær hos dem som har et sønderbrutt hjerte, og den som har en sønderknust ånd, frelser Han. — Salme 34:19

Herre, mitt hjerte er knust. Jeg er rastløs om min ånd er urolig. Jeg vil løpe til Deg, jeg vet Du alltid er her hos meg og alltid er meg nær. Vil du snakke til meg i dag? Herre, redd meg fra angsten min. Kom til meg Jesus. I Ditt Mektige og Hellige navn, Amen.

— Bekymring i mannens hjerte gjør det nedtrykt, men et godt ord gjør det glad. — Ordspråkene 12:25

Jesus, jeg er engstelig. Snakk godt til mitt hjerte Herre, og minn meg på det som er sant. Takk for tilgivelse og Din uendelige nåde for meg. I Ditt navn ber jeg, Amen.

— Og la Guds fred råde i hjertene deres! Den ble dere også kalt til i èn kropp. Og vær takknemlige. — Kolosserne 3:15

Kjære Herre, mitt ønske er at Din fred skal herske i mitt hjerte. Når jeg føler ubehag, vil jeg vite at Du er nær meg. Jeg overgir mitt hjerte til Deg i dag. Vil du roe ned frykten min og bringe hvile til hjertet mitt? Amen.

— Herren skal gi styrke til Sitt folk. Herren skal velsigne Sitt folk med fred. — Salme 29:11

Herre, takk for at Du gir meg styrke. På de vanskelige dagene, hjelp meg til og huske Deg. Du er aldri langt unna meg. Din styrke kjemper alltid for meg – jeg trenger bare og være stille i Ditt nærvær. Takk for at Du gir fred til meg. Takk for en hver velsignelse. Takk for at Du alltid er god. Amen.



Hver dag gir Gud oss muligheter til og hjelpe andre @ Bibelstudie



— Hold ikke det gode tilbake fra dem som har rett på det, når det står i din makt å gjøre det. — Ordspråkene 3:27

*********

Hver dag gir Gud deg små muligheter til og vise vennlighet til folk rundt deg. Han ser om du vil merke folkene som trenger et oppmuntrende ord, eller en klapp på ryggen, eller et oppdrag gjort for dem eller noen andre praktiske midler til hjelp.

Bibelen sier: — Hold ikke det gode tilbake fra dem som har rett på det, når det står i din makt å gjøre det. — Ordspråkene 3:27


Du vil ikke alltid ha mulighet til og hjelpe, så når du gjør det, gjør som sportsmerket Nike sier : Just do it – Bare gjør det. – Du har sannsynligvis folk i livet ditt som du har tenkt på og hjelpe. Du har ikke de beste hensiktene, men så langt har du ikke gjort noe. Hvorfor?
Du handlet ikke umiddelbart.
Vi gir oss selv unnskyldninger. En av de mest fremtredende: » Jeg skal gjøre det når ting går seg til «. Men hvis du vil gjøre noe godt i livet ditt, er tiden nå. Bibelen sier: — Den som bare følger med på vinden, kommer ikke til å så, den som bare ser på skyene, kommer ikke til å høste. — Forkynneren 11:4

Jesus sier: — Mens det ennå er dag , må Jeg gjøre Hans gjerninger som har sendt Meg. Natten kommer da ingen kan arbeide. — Johannes 9:4

Gud har tildelt oppgaver for alle av oss.  Bruk hver dag til og se etter mulighetene Gud gir deg til og hjelpe og oppmuntre andre.

Krydret med salt @ Bibelstudie


— Deres tale må alltid være vennlig, krydret med salt, slik at dere kan vite hvordan dere bør svare hver enkelt. — Kolosserne 4:6
************

Krydder er viktig til alle retter. Biff og alle typer kjøtt, pasta eller sjømat trenger alle den rette blandingen med krydder for at det skal bli en nydelig rett. En ting som kan føre til at noen retter skuffer, er at de ikke har nok salt.
Se noen matlagingsprogram, og du vil se at kokker salter alt fra pasta til kjøtt til salater. Det er en grunn for at salt er funnet på nesten alle bord på en hver resturante. Det kan bare ikke gå galt med en dash salt.

I kolosserne lærte Paulus, Kristus-følgerne og krydre deres samtaler med salt. Først fortalte ham dem og dele evangeliet ved enhver anledning. Paulus fortsetter med og fortelle dem alltid og være nådig i sine samtaler. Nåde i en samtale er som salt på en tallerken. Det kan ikke gå galt.

Har du noen gang spist en bestemt rett i noens hjem og blitt overrasket over at du likte den bestemte retten?  Du prøver og være høflig og tror du ikke liker det, men så oppdager du at det var ganske velsmakende. Det er fordi de er krydret på en måte som gjør det mer velsmakende.

Våre samtaler med andre bør være på samme måte. Vi kjenner ikke alltid menneskers erfaringer eller menneskers historie. De kan ha hatt et møte der evangeliet ble presentert på en aggressiv eller hard måte, eller kan ha en fortid som gjør at de er nølende med og høre. Våre samtaler bør alltid være godt krydret.

La en krise bringe det beste i deg @ Bibelstudie

— Herren er nær hos dem som har et sønderbrutt hjerte, og den som har en sønderknust ånd, frelser Han. — Salme 34:19
********
Alle vil oppleve en krise en eller annen gang i livet.
I en krise møter du farer, skuffelser eller tap, men når du overvinner problemene, vil du finne håp og nye muligheter. Det håpet kommer fra kunnskapen om at Gud vil hjelpe deg i en tid med trøbbel, og Han lover og befri deg.
La en krise bringe det beste i deg.
Det gjør at du kan bli modig og en overvinner. Du vil lære av nye erfaringer som kan være smertefulle. Når du fokuserer på løsninger, som kommer fra Gud, vil du oppdage at du er sterkere enn du trodde. Tro at velsignelser kommer fra en krise.
Kjære Gud, takk for nye muligheter som er født i en krise. Tillat meg og møte dem fordi du er med meg. Amen. 

– Sliten.no –

Noen bilder fra i det siste
– Jeg går 3 km hver dag, i tillegg til cardio eller sykling. –

– Vi er bestevenner vi –

Hei kjære blogg lesere og en velsignet fredag til dere fra meg 🙂 Åh nå er jeg sliten, jeg tenkte og fortelle litt om dagen min.
Jeg startet dagen med Bibelstudier – egen studier. Så skal jeg fortelle dere hva jeg gjorde, jeg driver nemlig og får på plass noen ordentlige fine morgenrutiner, og jeg sto opp tidlig i dag for og få de til.
Så over til det jeg gjorde, som skal bli en fin rutine fremover. Her er min status på facebook i dag:

– Hva jeg tenker på i dag: Vi er gravd ned i mobilen våres nesten til en hver tid. Jeg tenker hvordan det vil bli med Fremtiden. Vi glemmer og leve. Se rundt oss. Stoppe opp og verdsette. Vi skal ta bilder av ting som skjer rundt oss som er fint. For det skal ut på sosiale medier, men vi glemmer og faktisk nyte det selv. Jeg er et eksempel på dette, men jeg skal lære fra nå av, derfor har jeg i nesten to timer fra jeg sto opp i dag tidlig ikke rørt mobilen min. Jeg har lagt den langt unna, og jeg gjorde mine fine morgen rutiner uten og drive med mobil. Jeg trente og koste meg. Og nøt tiden. –


Det har vært en fin dag – jeg har fått gjort en hel del vårrengjøring, vi har gjort noen ærender, jeg har gjort ferdig todo – listen min, jeg har trent (trener hver dag) , vi har handlet for uken, hit og dit, fra butikk til butikk, og til Raufoss for og handle, noe vi gjør fast, da den kiwi butikken er det beste i nærområdet.
Vi har fått handlet inn så mye sundt og godt, gleder meg blant annet til chiapudding 🙂
Det ble lasagne til middag, jeg lagde to varianter, en glutenfri og en vanlig. Nå skal vi slappe av og se Walker Texas Ranger, den serien er så bra 🙂
Ønsker dere en velsignet Pinse, vi skrives mer imorgen 🙂 ❤

Guds befalinger @ Bibelstudie


— Jeg skyndte meg og drøyde ikke med å holde Dine bud. — Salme 119:60
********
Bibelen er full av livsinstruksjoner. De kalles Guds befalinger. Og Han forventer at vi skal adlyde Hans kommandoer med en gang.
Tenk deg om en foreldrer forteller et barn og gjøre noe, og han eller hun sier «jeg skal tenke på det».
Ville det ikke være konsekvenser?
Men vi gjør det til Gud hele tiden. Gud sier at Han vil at vi skal gjøre noe, og vi sier, «Jeg skal tenke på det».
Vi har ikke den slags myndighet. Det er ikke annerledes enn et barn som forteller en forelder. «Jeg skal tenke på det». Men når vår Skaper forteller oss og gjøre noe, forventer Han at vi skal gjøre det – nå. 
Bibelen sier: — Jeg skyndte meg og drøyde ikke med å holde Dine bud. — Salme 119:60

Så hva har Gud fortalt deg og gjøre det du ikke har begynt og gjøre ennå? Hva venter du på? Gud har dine beste interesser på hjertet. Gå videre og gjør det Han har fortalt deg og gjøre. 

Uansett historien din, kan Gud bruke din fortid til Sin herlighet @ Bibelstudie


— Men la hver enkelt prøve sitt eget verk, og så skal han ha sin ros etter det han selv er, og ikke etter det andre er. — Galaterne 6:4

*******

En av de beste måtene og oppdage hvordan Gud vil bruke deg i fremtiden, er og se hvordan Han har brukt deg tidligere.
Gud vil ikke at du skal kaste bort fortiden din. Gud vil bruke den.
Bibelen sier: — Men la hver enkelt prøve sitt eget verk, og så skal han ha sin ros etter det han selv er, og ikke etter det andre er. — Galaterne 6:4

Det handler ikke om hva foreldrene dine gjør bra. Det handler ikke om hva din ektefelle gjør bra. Bibelen sier at vi skal legge merke til vår egen oppførsel.
Så hvordan gjør du det? Her er en enkel øvelse for og komme i gang:
Ta en halv time denne Pinsen. Sett deg ned med et stykke papir, og skill det med en linje for hvert 10 år av livet ditt. Prøv deretter og lage et livsregister, Legg merke til din egen oppførsel.
Hva var du god i under hvert av stadiene i livet ditt? Hva likte du og gjøre? Begge punkter er viktige.
Se etter mønstre. Hvis du var god til det da du var yngre, er du sannsynligvis fortsatt god til det.
Bruk det du har lært om deg selv for og hjelpe deg til og forstå hva Gud vil gjøre gjennom livet ditt.

Når du føler du har mistet tid @ Bibelstudie

Når du føler at du har mistet til, er Gud i stand til og gjenopprette årene.
— Slik skal Jeg gi dere godtgjøring for de årene den store gresshoppen har ett, gresshoppelarven, den fortærende gresshoppen og den tyggende gresshoppen, Min store hær som Jeg sendte blant dere. Dere skal spise rikelig og bli mette og prise Herren deres Guds navn, Han som handler så underfullt med dere. Mitt folk skal aldri i evighet bli til skamme. Da skal dere kjenne at Jeg er midt i Israel. Jeg er Herren deres Gud, og det er ingen annen. Mitt folk skal aldri i evighet bli til skamme. — Joel 2: 25-27

*********

Vi vet at dette er sant, noen ganger er livet vanskelig. Det går ikke alltid vår vei. Ofte ser det ut til at vi blir rammet fra alle sider. Problemer kan la oss snurre og vi lurer på hvorfor vi ikke så det komme.
Dager, måneder, selv år kan gå forbi. Vi ser tilbake og lurer på hvordan alt gikk så fort, men virket så sakte da vi gikk gjennom vanskelighetene. Og selv om vi prøver vårt beste for og leve våre liv på en måte som ærer Gud.
Vi er stadig ansikt til aniskt med motgang, kamp, ødelagte relasjoner, sykdom og våre egne svakheter.
Midt i alt dette kan vi noen ganger føle at vi har mistet tid, savnet muligheter eller mistet sjanser underveis. Vi kan slite med følelsen som om vi har gått gjennom for mange ødelagte år med smerte. 
Men den gode nyheten er dette: Det er fortsatt håp. For Han alene er vår
Håpgiver
Reperatør
Helbreder
Venn
Gud er i stand til og gjenopprette alt det som er blitt stjålet.
Han kjenner vår vei, Han er nær, og Han arbeider langt utover det vi ikke kan se. Det kommer en ny sesong, ikke gi opp,
Han er trofast
Han er større enn alt vi står overfor i dette livet, og mye større enn vår egen svakhet.
Fortsett i Hans nåde og kraft.
 Bring de vanskelige forholdene du har møtt til Ham i dag. Alt av det. Be Ham om og arbeide gjennom alt du har møtt, og bringe god og fornyet styrke til den neste sesongen. 
Gud alene gir håp, velg og fokuser på all den velsignelsen som Han kan bringe. Han er i stand til og snu den rundt for og arbeide til din tjeneste, og Hans store ære.
— For Jeg vet hvilke tanker Jeg tenker om dere, sier Herren, tanker til fred og ikke til noe ondt. Jeg vil gi dere fremtid og håp. — Jeremia 29:11

— Se Jeg gjør noe nytt, nå skal det spire frem. Skal dere ikke kjenne det? Ja, Jeg skal sannelig lage vei i ødemarken og strømmer i ørkenen. — Jesaja 43:19

— Men Han kjenner den veien jeg tar. Når Han prøver meg, skal min utgang bli som gullet. — Job 23:10

– Torsdag –

Dagens Bibelvers:

— Men i alt dette vinner vi mer enn seier ved ham som elsket oss. — Romerne 8:37

********

Hei kjære blogg lesere og en velsignet torsdag til dere 🙂  For en fin torsdag ! jeg startet dagen med Bibelstudier, dagen har vært veldig effektiv og fin så langt, jeg har trent, jeg har gjort dagens plikter og har fullført nesten hele todo-listen min, det er supert. Jeg tenkte og bake litt i helga og ser frem imot helga nå. Jeg har planer om og ta hele søndagen fri. Det er min dag til og slappe fullstendig av og nyte hviledagen. Jeg har satt av søndager til det. I dag tenkte jeg også planlegge den kommende uken. Jeg har noen planer for den kommende uken og har en del på planen.

Tenk at det er 1 juni alt. Tiden går så fort, vi går en fin tid i møte, jeg ser så frem imot denne sommeren her. Det skal bli så koselig 🙂 

Håper dere har det bra. Jeg har det strålende, det er så godt og ikke kjenne på den kraftige angsten. Takker Jesus for det.

Jeg synes jeg har så fine rutiner nå, som dere vet så elsker jeg og planlegge og er et liste menneske uten like, det er så koselig. Og lese Guds Ord når jeg står opp, er den fineste rutinen. Jeg har gjort det veldig lenge nå, og jeg merker en så stor forskjell på og lese Guds Ord som det første jeg gjør når jeg står opp, i tillegg er det så godt  og ha samtaler med Jesus igjennom Bønn. Det gir meg så mye 🙂

Ønsker dere en velsignet torsdag. Jeg tenkte jeg skulle fortsette litt her med to-do listen min. Vi skrives

Ingen andre kan ha skapt deg som deg @Bibelstudie


— Du har skapt mine nyrer, Du formet meg i mors liv. — Salme 139:13
***********
Gud planla hver eneste dag i livet ditt. Før du tok din første pust, visste Gud hver eneste begivenhet i livet ditt.
Det er ikke skjebne, sjanse eller lykke eller tilfeldighet at du puster akkurat nå. Du lever akkurat nå fordi Gud ønsker at du – med alle dine sterke og svake sider – skal være i live.
Om foreldrene sine er gode, dårlige eller likegyldige, brukte Gud dem fordi de hadde det nøyaktige DNA som trengs for og skape deg. Gud ville ha deg i live. Fra begynnelsen har Gud hatt en plan for livet ditt – og Han har en hensikt Han vil at du skal fullføre.
Ingen andre kunne ha gjort deg til og være deg.
Bibelen sier: — Du har skapt mine nyrer, Du formet meg i mors liv. Jeg priser Deg fordi jeg er virket på forferdelig underfullt vis. Underfulle er Dine gjerninger, Du vet min sjel så vel. Mine ben var ikke skjult for Deg da jeg ble virket i lønndom, da jeg ble formet så kunstferdig i jordens dyp. Da jeg bare var et foster, så Dine øyne meg. I Din bok ble de alle oppskrevet, de dagene som ble fastsatt da ikke èn av dem var kommet. — Salme 139:13-16

Gud var involvert i fødselen din. Han elsket deg da, og Han vil elske deg for alltid. Foreldrene dine har bidratt med DNA, men Gud skapte deg. Du var ikke bare en nyfødt baby. Gud planla fødselen din. Du er Guds mesterverk.